PlatesBodyGiftでは毎週土曜日11:00~60分
開催しております。6名までの少人数制レッスンです。
集中して楽しくピラティスを行っていきましょう!
PeakPilatesマスタートレーナーのHugoインストラクターをさせていただきお招きいたしましてコースでは習わなかったマットの動きやリフォーマーの動きを実際にやってみよう!!というWSを開催いたしました。
インストラクターからピラティス愛好家、上級にチャレンジしてみたいお客様でも楽しんでいただける内容でした。
筋力・体力・持久力すべてを見直すいいきっかけになりました。
次回開催ではスパインコレクターやラダーバレル・チェアなどの使い方を忘れてしまいやすいものの復習をしていける内容のWSを行っていけたらなと思っております。
40代からのご褒美時間 心と身体を癒して幸せになる 耳つぼリラクゼーションサロン Happy New Earの
長原和美さんをお呼びしてイベントを開催いたしました!!
和美さんは私が子育てに悩んでいるときに生年月日を使った「数秘」や「カード」などのアイテムを使用してアドバイスをくださいました。
私はそのおかげで子供をむやみに怒らなくてすみようになりました!
人それぞれ性格があります。長男長女次男次女末っ子。それにその子の性格。知っていたら子供も自分も傷つかないですんだ。なんて幸せなことでしょう。
そうゆう場を作りたくて今回行ったイベントです。
今回はお2人が参加してくださいましたが、もちろん子供だけじゃなくていいので「自分のこと」「旦那のこと」もご相談してもらいました。
人数が少なかったためラッキーなことにしっかりがっつりお話ししてもらえることに^^
大満足でお帰りいただくことができました♡イベントは大成功♪また開催しますので、今回参加できなかった方はぜひご参加くださいね^^
幼稚園・小学生向けバランスボールレッスンの様子です。
担当の先生がいらしてご指導くださいます。
45分間の楽しいレッスンになります。
ママ起業応援サポーターのリンクアスさん!!
リンクアスルームオープニングイベントでスクワットチャレンジ担当させていただきました!!
大勢のママ起業の方とつながって活動しています。
同じママさん方の
頑張っている姿、
とても尊敬し刺激を受けています!!